Discoverمدرسه هاوینهاوبن | فصل اول | قسمت اول: از اضطراب تا کمال گرایی
هاوبن | فصل اول | قسمت اول: از اضطراب تا کمال گرایی

هاوبن | فصل اول | قسمت اول: از اضطراب تا کمال گرایی

Update: 2023-01-17609
Share

Description

دخترهای قوی سلام🌻

به اولین قسمت از اولین فصل پادکست «هاوین ۳۶۰» خوش اومدید. توی پادکست مدرسه هاوین قراره به کمک متخصصین مدرسه، آموزش ۳۶۰ درجه‌ای برای زندگی یک دختر، یعنی برای تمام ابعاد زندگیش، شغلی، توسعه فردی، سلامت روانی، اقتصادی و مالی و حتی از نظر زندگی اجتماعی داشته باشیم. پس گفتیم چه بهتر که اسمش «پادکست هاوین۳۶۰» باشه هاوین نماد آموزش، یادگیری، رشد و تخصصه و ۳۶۰ نماد جامعیت.

اولین قسمتمون رو با موضوع اضطراب در حوزه سلامت روان شروع کردیم. همراهمون باشید💛

🧩سایت مدرسه هاوین:

Havinschool.ir

🧩 صفحه اینستاگرام:

@havin_hosseiny

🧩 کانال تلگرام:

@havin_hosseiny

Comments (86)

Mahvin Bayat

خب آقای دکتر من به عنوان کسی که پدر و مادرم خیلی به درس من اهمیت میدن و از من انتظار دارن و برام خرج میکنن و امکانات خوبی برای درس خوندنم فراهم میکنن خودم رو یه جورایی مدیون اونا میدونم و احساس میکنم باید به چیزی که میخوان برسم با اینکه خودم دوس ندارم برای تشکر از اونا من باید چکار کنم؟؟

Sep 16th
Reply (1)

Mahsa Mohseni

عالی بود. سپاس فراوان 🙏🙏🌹🌹

Aug 8th
Reply

Rch.M.L

سلام و خسته نباشید خدمت هاوین عزیز و اقای دکتر ممنون از پادکست خوبتون و توضیحات مفیدتون ⚘️❤️

Jul 13th
Reply

Eliolita

آقای دکتر حسینی شما بهترینید

Jul 11th
Reply

hazel

موضوع خیلی خوبی رو انتخاب کردید و از لحاظ محتوا هم قابل تامل بود‌. حتماً در ادامه همراهی خواهم کرد، متشکرم.

Feb 12th
Reply

Maedeh Sajedi

چقدر شمرده و رسا صحبت میکنید ممنونم

Dec 28th
Reply

Negin Gavili

سلام هاوین عزیزم مرسی بابت مجموعه پادکست های قشنگت 🌸✨️

Nov 28th
Reply

Maede

امان از انتظار...

Sep 30th
Reply

fatemeh yousfi

بسیار عالی بود

Aug 7th
Reply

яεαl

سلام لطفاً اسم آقای دکتر و تخصص یا حوزه مطالعاتی شون بفرمایید

Jul 6th
Reply

Maniya Saeidi

چقدر درک کردم کلمه به کلمه‌ی این پادکست رو...🍂

Jun 23rd
Reply

Masoomeh bayati

هاوین عزیز خوشحالم که از یه پلتفرم دیگه میتونم همراهتون باشم و یاد بگیرم🤍🌱 پر نور باشید

Jun 22nd
Reply

Sareh Z

هاوین عزیز ممنون بابت انتخاب این موضوع خیلی مهم و فراگیر،فکر کنم بیشتر افراد این جمله رو شنیدن وقتی به رشته های هنری علاقمند میشن خانواده ها بهشون میگن درستو بخون در کنارش هر رو هم ادامه بده و چقدر این دردناکه و ما کاری که میتونیم بکنیم اینه که اگاهی خودمونو بیشتر کنیم تا شاید ما نسلی نباشیم که فرزندانمون به شدت اضطراب ما دچار شن🌿

Jun 14th
Reply

psymarzie

خیلی ممنون از هاوین عزیز و دکتر ابیار حسینی پدر و مادر من سلطه جو هستن، من درست قبل از شنیدن این اپیزود مدرسه هاوین، به حد انفجار از مادرم که توی کوچکترین کارهای من دخالت میکنه و قضیه رو جوری که نیست جلوه میده و به بابام هم جوری که خودش برداشت غلطی داره اطلاع میده، عصبی بودم، دعوای بزرگی راه انداختم، چون ایشون مبتلا به افسردگی و اضطراب شدیدن و داروهاشون رو ه خاطر دلایل مسخره که تو به من میگی دیوونه خودت روانی هستی قطع کزدن و از قبل از استفاده از داروهاشون هم پرخاشگرتر شدن، الان متوجه شدن نباید این کارو میکردم ولی من واقعا واقعا خسته شده بودم، من بچه نیستم ولی ایشون همش میخوان منو کنترل کنن و جوری که میگن منو برقصونن. سوالم این جاست که الان اید چیکار کنم؟

Jun 12th
Reply

Nasima Zirak

ممنونم بخاطر اینکه کمک میکنید ما رشد کنیم. من همیشه این احساس را داشته ام که اگر چیزی که برادرم و یا مادرم از من میخواهند را انجام ندهم یعنی اینکه دختری خوبی نیستم و اینکه این به شدت روی روابط ام تاثیر منفی گذاشته مثلا: وقتی دوستی از من خواستهٔ داشته باشد و من نتوانم آن را برآورده کنم بعداً نمی توانم به راحتی با دوستم روبرو شوم احساس میکنم از دستم ناراحت هست در حالی که اگر چند روز بعد ازش بپرسم او اصلا اینگونه تصوری از من نداشته

Jun 4th
Reply

JEON Mahsa

چقدر قشنگ ریشه مشکلات امروز رو تحلیل کردین

May 20th
Reply

ayeflh

👍🏻👏🏽

Apr 5th
Reply

Mah Ti

چقدر حرفاتون حق بود آقای دکتر 👏👏

Mar 17th
Reply

ssshirinn

بسیارررر ممنون از این پادکست خوب که همه لازمه حتما گوش بدن و اگاه بشن از این موضوع🧡

Mar 2nd
Reply

آناهید آزادواری

علی رغم اینکه این موضوع که یکی از ریشه‌های اضطراب ما میتونن والدین باشن واقعاااا دردناکه ولی پیشینه اجتماعی و تاریخی که گفته شد باعث میشه بتونیم نگاه منطقی‌تر و حتی همراه با شفقتی داشته باشیم...میدونم که والدین‌مون یوقتایی خراب کردن ولی معمولا اینجوریه که فک میکردن دارن کار درست رو انجام میدن و براش تلاش کردن🫠

Feb 27th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

هاوبن | فصل اول | قسمت اول: از اضطراب تا کمال گرایی

هاوبن | فصل اول | قسمت اول: از اضطراب تا کمال گرایی